¿Sientes que necesitas algo más en tu vida?

Vamos a encontrarlo

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Ha llegado el momento

¿Quieres hacer un cambio en tu vida?

Quieres cambiar algo, pero no sabes ni qué ni cómo. Te invade la indecisión de siempre. Nunca encuentras el momento apropiado. La rutina se impone. Tus sueños te parecen inalcanzables.

¿Quieres tomar la mejor decisión?

Llevas mucho tiempo con el “run run” sabiendo que tienes que mover ficha. Quieres tomar una decisión pero no ves con claridad. Estás estancad@.

¿Tienes un proyecto en mente y no sabes cómo arrancar?

Hay una idea que te gustaría llevar a cabo. Sientes una llamada pero no sabes por donde empezar, y eso te frustra.

¿Quieres mejorar tu confianza?

Recuerdas viejos tiempos en los que te sentías capaz de todo y te parece difícil volver a ser la misma persona. Te gustaría recuperar tu seguridad y volver a pisar fuerte.

¿Quieres sentirte bien?

Sientes frustración o apatía. Tu vida es “perfecta” y, sin embargo, sabes que algo falla, algo te falta.

Aquí y ahora

Vamos a …
Mirar al futuro, no al pasado.
Potenciar los puntos fuertes y limar los débiles.
Tomar decisiones y trazar planes de acción.
Sacar fuerza y motivación para alcanzar objetivos.
Encontrar la fórmula para estar en paz y crear bienestar.
Vivir una aventura transformadora.

Reinvéntate. Yo te acompaño.

Aquí y ahora

Vamos a …
Mirar al futuro, no al pasado.
Potenciar los puntos fuertes y limar los débiles.
Tomar decisiones y trazar planes de acción.
Sacar fuerza y motivación para alcanzar objetivos.
Encontrar la fórmula para estar en paz y crear bienestar.
Vivir una aventura transformadora.

Reinvéntate.
Yo te acompaño

¿Cómo puedo ayudarte?

Mi nombre es Denís Hernández y soy Coach de crecimiento personal.
Mi objetivo es acompañarte en el proceso de transformación que estás a punto de emprender.
Coaching personal

A través de sesiones
individuales en formato 
presencial u online.
Proceso personalizado
adaptado a tus necesidades
y a tu punto de partida
inicial.

Coaching de grupos

A través de sesiones grupales
en las que conectarás con
personas que están en la
misma búsqueda que tú.
La fuerza del grupo te
impulsará para conseguir tus
objetivos.

Talleres y conferencias

Sobre crecimiento personal,
empoderamiento y creación de
bienestar y plenitud.
Eventos personalizados para
organizaciones de distinta
índole.

Denís Hernández Coach

¿Quién soy yo?

Lo cierto es que no estás aquí por mí, estás aquí por ti.
Tu historia es la que verdaderamente importa.

Mi historia es igual que la tuya, igual que la de muchos. Yo misma pasé por un proceso de búsqueda y superación tras mucho sufrimiento y falta de claridad. Después de probar infinitas fórmulas, rescaté toda mi fuerza para reinventarme y diseñar una nueva vida. Y puedo asegurarte que si yo lo he conseguido, tú también puedes.
El Mundo está lleno de grandes personas con grandes historias de superación. Personas que han salido de su zona de confort para encontrar sus propias respuestas. No importa realmente lo que hayan hecho los demás, aquí lo que importa es si tú quieres ser una de ellos ¿Quieres reinventarte? Tú también puedes, créeme. No obstante, quiero decirte algo importante sobre mí…

Yo no cuento cosas, yo hago que las cosas pasen

Denís Hernández Coach - Sobre mi

¿Quieres que a ti también te pasen?

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> Soy Coach Co-activa Profesional Certificada (CPCC) por CO-active Training Institute (CTI).

> Estoy acreditada por la Federación Internacional de Coaching (ICF)

¿Qué cuentan los que han trabajado conmigo?

Mi proceso de coaching con Denís fue muy bonito, emocionante y especial.

DenÍs es una gran profesional entregada y apasionada por su trabajo que, durante todo el proceso, me fue orientando y guiando hasta conseguir mi objetivo: encontrar mi propósito de vida, haciéndome sentir siempre cómoda gracias a su cercanía y gran empatía.

Puedo asegurar que el proceso de coaching fue muy efectivo ya que me ha ayudado mucho tanto a nivel personal como profesional aprendiendo herramientas muy útiles que me siguen ayudando en mi día a día.

Es una gran experiencia que recomiendo sin duda a cualquier persona que esté interesada en crecer, reinventarse y cumplir sus sueños.

Elena SS
Denís Hernández Coach
2020-11-21T18:38:42+01:00

ELENA SS

Mi proceso de coaching con Denís fue muy bonito, emocionante y especial.DenÍs es una gran profesional entregada y apasionada por su trabajo que, durante todo el proceso, me fue orientando y guiando hasta conseguir mi objetivo: encontrar mi propósito de vida, haciéndome sentir siempre cómoda gracias a su cercanía y gran empatía.Puedo asegurar que el proceso de coaching fue muy efectivo ya que me ha ayudado mucho tanto a nivel personal como profesional aprendiendo herramientas muy útiles que me siguen ayudando en mi día a día.Es una gran experiencia que recomiendo sin duda a cualquier persona que esté interesada en crecer, reinventarse y cumplir sus sueños.Elena SS

He de confesar que yo era un poco escéptico con el coaching, en parte por desconocimiento, en parte por mi carácter introvertido, no veía muy claro en qué podía ayudarme un proceso de este tipo.

Pero una vez vencidos los prejuicios y, por qué no decirlo, el miedo, he de decir que la experiencia ha sido fantástica, he descubierto cosas de mí mismo que desconocía, he procesado alguna piedrita de esas que todos tenemos en la cabeza dando vueltas y haciéndonos daño…

Denís consigue que te sientas cómodo en todo momento, desprende una calma y una sensibilidad que facilitan que te abras y avances, y ya digo que a mí eso es algo que me cuesta mucho.

Estoy muy contento de haber dado el paso de realizar el proceso de coaching con ella, y animo a todo el mundo a que lo haga. ¡Vamos!

David DC

Denís Hernández Coach
2020-11-21T18:38:06+01:00

DAVID DC

He de confesar que yo era un poco escéptico con el coaching, en parte por desconocimiento, en parte por mi carácter introvertido, no veía muy claro en qué podía ayudarme un proceso de este tipo.Pero una vez vencidos los prejuicios y, por qué no decirlo, el miedo, he de decir que la experiencia ha sido fantástica, he descubierto cosas de mí mismo que desconocía, he procesado alguna piedrita de esas que todos tenemos en la cabeza dando vueltas y haciéndonos daño…Denís consigue que te sientas cómodo en todo momento, desprende una calma y una sensibilidad que facilitan que te abras y avances, y ya digo que a mí eso es algo que me cuesta mucho.Estoy muy contento de haber dado el paso de realizar el proceso de coaching con ella, y animo a todo el mundo a que lo haga. ¡Vamos!David DC

Antes de Denís no había formado parte de un proceso de coaching. Es tanto el cambio y el bien que hace que no recuerdo el antes. Ahora estoy infinitamente mejor, más contenta, más anclada, más serena, más poderosa, más yo, más todas.

He participado en sus procesos de coaching de grupos. Su acompañamiento y guía permite florecer los talentos, dar valor a cada persona y el rol que desempeña. Logra que los grupos avancen y orbiten de la forma más bonita sin perder la luz y la estrella de cada persona.

Destaca su don para sentir como se encuentra cada persona, incluso a través de la pantalla. Me encanta su energía, su buen humor y la versatilidad para plantear la dinámica o trabajo a realizar en cada momento.

Conocer a Denís me ha cambiado la vida en cuanto a mi autocuidado, en sacar mis potenciales, en conocerme mejor y como convivir con mis "saboteadores".

Recomendaría a todas las personas que estén abiertas al cambio (incluso si no sabes cual sería ese cambio) que quieran estar más presentes en su vida, estar más en calma y en definitiva más felices, porque Denís encenderá la vela allá donde necesites luz.

Mayte Al

Denís Hernández Coach
2020-11-21T18:27:24+01:00

MAYTE AL

Antes de Denís no había formado parte de un proceso de coaching. Es tanto el cambio y el bien que hace que no recuerdo el antes. Ahora estoy infinitamente mejor, más contenta, más anclada, más serena, más poderosa, más yo, más todas.He participado en sus procesos de coaching de grupos. Su acompañamiento y guía permite florecer los talentos, dar valor a cada persona y el rol que desempeña. Logra que los grupos avancen y orbiten de la forma más bonita sin perder la luz y la estrella de cada persona.Destaca su don para sentir como se encuentra cada persona, incluso a través de la pantalla. Me encanta su energía, su buen humor y la versatilidad para plantear la dinámica o trabajo a realizar en cada momento.Conocer a Denís me ha cambiado la vida en cuanto a mi autocuidado, en sacar mis potenciales, en conocerme mejor y como convivir con mis "saboteadores".Recomendaría a todas las personas que estén abiertas al cambio (incluso si no sabes cual sería ese cambio) que quieran estar más presentes en su vida, estar más en calma y en definitiva más felices, porque Denís encenderá la vela allá donde necesites luz.Mayte Al

Antes de comenzar el proceso con Denís me sentía inmersa en una gran tristeza interior y mi mochila estaba rebosada de todo: dolor, pena, sexo, alcohol, “amigos”, estrategias para apaciguar esas tristezas.

Sentía mucha paz cuando estaba con ella, a veces hasta sentí que era la única persona que me quería en ese momento.

Sin ella saberlo me conquistó en todos los sentidos. Su tono de voz, sus preguntas, como me hacía meterme en lo más profundo de mi alma para buscar lo que me hacía daño.

Siempre me daba unas pautas que me hacían estar activa. Lo que más destaco de ella es su paciencia, su don para ganarte y depositar en ella toda tu confianza.

Recomendaría sus servicios a mujeres que de verdad sientan la soledad que yo sentía en ese momento y necesiten herramientas para que las ideas tan trágicas que se pasaban por mi mente se disipasen. Me hizo sentirme una mujer diferente a la que yo veía en mi espejo y me creía. Sin su ayuda, lo digo con alegría, no estaría “ hoy “ aquí, en este mundo terrenal.

Susana GFH

Denís Hernández Coach
2021-02-20T20:01:28+01:00

SUSANA GFH

Antes de comenzar el proceso con Denís me sentía inmersa en una gran tristeza interior y mi mochila estaba rebosada de todo: dolor, pena, sexo, alcohol, “amigos”, estrategias para apaciguar esas tristezas. Sentía mucha paz cuando estaba con ella, a veces hasta sentí que era la única persona que me quería en ese momento.Sin ella saberlo me conquistó en todos los sentidos. Su tono de voz, sus preguntas, como me hacía meterme en lo más profundo de mi alma para buscar lo que me hacía daño.Siempre me daba unas pautas que me hacían estar activa. Lo que más destaco de ella es su paciencia, su don para ganarte y depositar en ella toda tu confianza.Recomendaría sus servicios a mujeres que de verdad sientan la soledad que yo sentía en ese momento y necesiten herramientas para que las ideas tan trágicas que se pasaban por mi mente se disipasen. Me hizo sentirme una mujer diferente a la que yo veía en mi espejo y me creía. Sin su ayuda, lo digo con alegría, no estaría “ hoy “ aquí, en este mundo terrenal.Susana GFH

Denís me ha ayudado a poner claridad en decisiones importantes que he tenido que tomar en relación con mi carrera profesional.

Recomendaría a Denís por su intuición, su saber hacer y porque es una grandísima profesional.

Gracias a las sesiones con Denís he tomado decisiones con mayor auto confianza.

Muchas gracias Denís por tu ayuda y profesionalidad.

Marta PM

Denís Hernández Coach
2021-02-20T20:02:35+01:00

MARTA PM

Denís me ha ayudado a poner claridad en decisiones importantes que he tenido que tomar en relación con mi carrera profesional.Recomendaría a Denís por su intuición, su saber hacer y porque es una grandísima profesional.Gracias a las sesiones con Denís he tomado decisiones con mayor auto confianza.Muchas gracias Denís por tu ayuda y profesionalidad.Marta PM

Era la primera vez que iba a una coach y tenía muchas expectativas, pero la experiencia fue mucho mejor de lo esperado, me alegro de haber tomado esa decisión.  Mi principal motivación fue el tema laboral pero a lo largo de las sesiones iban surgiendo otros temas que me preocupaban como el amoroso.

Denís logra crear un clima mágico en cada sesión, es muy fácil abrirse y trabajar con ella las emociones.  Además, hace preguntas muy oportunas que te ayudan a darte respuestas a ti mismo y a recorrer el camino adecuado.  Soy una persona muy acostumbrada a autoanalizarme pero aún así me sorprendieron muchas de las dinámicas por lo innovadoras y útiles que eran, como los ejercicios de visualización.

Si necesitas trabajar algún aspecto muy concreto de tu vida para mejorar o quieres conocerte más a ti mismo, te recomiendo hacer coaching con Denís.  A mí me sirvió para fijar mis prioridades y así tener más clara mi vocación.

Sol C

Denís Hernández Coach
2021-02-20T20:03:05+01:00

SOL C.

Era la primera vez que iba a una coach y tenía muchas expectativas, pero la experiencia fue mucho mejor de lo esperado, me alegro de haber tomado esa decisión.  Mi principal motivación fue el tema laboral pero a lo largo de las sesiones iban surgiendo otros temas que me preocupaban como el amoroso.Denís logra crear un clima mágico en cada sesión, es muy fácil abrirse y trabajar con ella las emociones.  Además, hace preguntas muy oportunas que te ayudan a darte respuestas a ti mismo y a recorrer el camino adecuado.  Soy una persona muy acostumbrada a autoanalizarme pero aún así me sorprendieron muchas de las dinámicas por lo innovadoras y útiles que eran, como los ejercicios de visualización.Si necesitas trabajar algún aspecto muy concreto de tu vida para mejorar o quieres conocerte más a ti mismo, te recomiendo hacer coaching con Denís.  A mí me sirvió para fijar mis prioridades y así tener más clara mi vocación.Sol C

Me estrené en el coaching con Denís, y he de reconocer que estaba nerviosa y al mismo tiempo impaciente, por saber de qué manera este proceso podría ayudarme.

Denís logró crear un clima de calma y confianza que me permitieron sentirme tranquila para poder realizar el proceso con la mayor honestidad posible. Nunca me sentí juzgada, y eso es importantísimo para poder abrir y compartir tu parte más íntima y dejarte ayudar.

Lo que más me gusta del proceso de coaching es el espacio que se genera para la reflexión y el autoconocimiento de una misma. A mí esto me ayuda a serenarme y ser más consciente de mis necesidades y deseos reales, y el porqué de mis reacciones y sentimientos en determinadas situaciones. Denís siempre tenía la pregunta idónea para cada ocasión y eso generaba que en mi cabeza se produjera un clic. Es como ir a la escuela para aprender a conocerte y entenderte.

Aunque al principio se puedan remover algunas cosas, al final se colocan y te sientes fuerte y en paz al mismo tiempo. Parar y reflexionar sobre la vida que una lleva es vital para poder tomar mejores decisiones y estar en el camino de la felicidad.

Raquel AV

Denís Hernández Coach
2021-02-20T20:04:04+01:00

RAQUEL AV

Me estrené en el coaching con Denís, y he de reconocer que estaba nerviosa y al mismo tiempo impaciente, por saber de qué manera este proceso podría ayudarme.Denís logró crear un clima de calma y confianza que me permitieron sentirme tranquila para poder realizar el proceso con la mayor honestidad posible. Nunca me sentí juzgada, y eso es importantísimo para poder abrir y compartir tu parte más íntima y dejarte ayudar.Lo que más me gusta del proceso de coaching es el espacio que se genera para la reflexión y el autoconocimiento de una misma. A mí esto me ayuda a serenarme y ser más consciente de mis necesidades y deseos reales, y el porqué de mis reacciones y sentimientos en determinadas situaciones. Denís siempre tenía la pregunta idónea para cada ocasión y eso generaba que en mi cabeza se produjera un clic. Es como ir a la escuela para aprender a conocerte y entenderte.Aunque al principio se puedan remover algunas cosas, al final se colocan y te sientes fuerte y en paz al mismo tiempo. Parar y reflexionar sobre la vida que una lleva es vital para poder tomar mejores decisiones y estar en el camino de la felicidad.Raquel AV
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Denís Hernández Coach

¿Y ahora qué?

Ahora te toca a ti decidir

¿Te atreves a dar el paso?

¿Te apetece probar tu primera sesión?

Nada que perder,
mucho que ganar

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Nada que perder,
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